歩数500歩の距離・時間・消費カロリーを身長別にまとめました。
歩数500歩の距離・時間・消費カロリー
歩数500歩｜身長140cm～149cm
| 身長 | 140cm |
| 標準体重 | 43.1kg |
| 歩幅 | 63cm |
| 距離 | 0.315km |
| 歩行時間 | 283.5秒 |
| 時分秒 | 0:04:43 |
| 消費カロリー | 10.69149375kcal |
| 身長 | 141cm |
| 標準体重 | 43.7kg |
| 歩幅 | 63.45cm |
| 距離 | 0.31725km |
| 歩行時間 | 285.525秒 |
| 時分秒 | 0:04:45 |
| 消費カロリー | 10.91776219kcal |
| 身長 | 142cm |
| 標準体重 | 44.4kg |
| 歩幅 | 63.9cm |
| 距離 | 0.3195km |
| 歩行時間 | 287.55秒 |
| 時分秒 | 0:04:47 |
| 消費カロリー | 11.1713175kcal |
| 身長 | 143cm |
| 標準体重 | 45kg |
| 歩幅 | 64.35cm |
| 距離 | 0.32175km |
| 歩行時間 | 289.575秒 |
| 時分秒 | 0:04:49 |
| 消費カロリー | 11.40201563kcal |
| 身長 | 144cm |
| 標準体重 | 45.6kg |
| 歩幅 | 64.8cm |
| 距離 | 0.324km |
| 歩行時間 | 291.6秒 |
| 時分秒 | 0:04:51 |
| 消費カロリー | 11.63484kcal |
| 身長 | 145cm |
| 標準体重 | 46.3kg |
| 歩幅 | 65.25cm |
| 距離 | 0.32625km |
| 歩行時間 | 293.625秒 |
| 時分秒 | 0:04:53 |
| 消費カロリー | 11.89548281kcal |
| 身長 | 146cm |
| 標準体重 | 46.9kg |
| 歩幅 | 65.7cm |
| 距離 | 0.3285km |
| 歩行時間 | 295.65秒 |
| 時分秒 | 0:04:55 |
| 消費カロリー | 12.13273688kcal |
| 身長 | 147cm |
| 標準体重 | 47.5kg |
| 歩幅 | 66.15cm |
| 距離 | 0.33075km |
| 歩行時間 | 297.675秒 |
| 時分秒 | 0:04:57 |
| 消費カロリー | 12.37211719kcal |
| 身長 | 148cm |
| 標準体重 | 48.2kg |
| 歩幅 | 66.6cm |
| 距離 | 0.333km |
| 歩行時間 | 299.7秒 |
| 時分秒 | 0:04:59 |
| 消費カロリー | 12.6398475kcal |
| 身長 | 149cm |
| 標準体重 | 48.8kg |
| 歩幅 | 67.05cm |
| 距離 | 0.33525km |
| 歩行時間 | 301.725秒 |
| 時分秒 | 0:05:01 |
| 消費カロリー | 12.8836575kcal |
歩数500歩｜身長150cm～159cm
| 身長 | 150cm |
| 標準体重 | 49.5kg |
| 歩幅 | 67.5cm |
| 距離 | 0.3375km |
| 歩行時間 | 303.75秒 |
| 時分秒 | 0:05:03 |
| 消費カロリー | 13.15617188kcal |
| 身長 | 151cm |
| 標準体重 | 50.2kg |
| 歩幅 | 67.95cm |
| 距離 | 0.33975km |
| 歩行時間 | 305.775秒 |
| 時分秒 | 0:05:05 |
| 消費カロリー | 13.43116688kcal |
| 身長 | 152cm |
| 標準体重 | 50.8kg |
| 歩幅 | 68.4cm |
| 距離 | 0.342km |
| 歩行時間 | 307.8秒 |
| 時分秒 | 0:05:07 |
| 消費カロリー | 13.68171kcal |
| 身長 | 153cm |
| 標準体重 | 51.5kg |
| 歩幅 | 68.85cm |
| 距離 | 0.34425km |
| 歩行時間 | 309.825秒 |
| 時分秒 | 0:05:09 |
| 消費カロリー | 13.96148906kcal |
| 身長 | 154cm |
| 標準体重 | 52.2kg |
| 歩幅 | 69.3cm |
| 距離 | 0.3465km |
| 歩行時間 | 311.85秒 |
| 時分秒 | 0:05:11 |
| 消費カロリー | 14.24374875kcal |
| 身長 | 155cm |
| 標準体重 | 52.9kg |
| 歩幅 | 69.75cm |
| 距離 | 0.34875km |
| 歩行時間 | 313.875秒 |
| 時分秒 | 0:05:13 |
| 消費カロリー | 14.52848906kcal |
| 身長 | 156cm |
| 標準体重 | 53.5kg |
| 歩幅 | 70.2cm |
| 距離 | 0.351km |
| 歩行時間 | 315.9秒 |
| 時分秒 | 0:05:15 |
| 消費カロリー | 14.78806875kcal |
| 身長 | 157cm |
| 標準体重 | 54.2kg |
| 歩幅 | 70.65cm |
| 距離 | 0.35325km |
| 歩行時間 | 317.925秒 |
| 時分秒 | 0:05:17 |
| 消費カロリー | 15.07759313kcal |
| 身長 | 158cm |
| 標準体重 | 54.9kg |
| 歩幅 | 71.1cm |
| 距離 | 0.3555km |
| 歩行時間 | 319.95秒 |
| 時分秒 | 0:05:19 |
| 消費カロリー | 15.36959813kcal |
| 身長 | 159cm |
| 標準体重 | 55.6kg |
| 歩幅 | 71.55cm |
| 距離 | 0.35775km |
| 歩行時間 | 321.975秒 |
| 時分秒 | 0:05:21 |
| 消費カロリー | 15.66408375kcal |
歩数500歩｜身長160cm～169cm
| 身長 | 160cm |
| 標準体重 | 56.3kg |
| 歩幅 | 72cm |
| 距離 | 0.36km |
| 歩行時間 | 324秒 |
| 時分秒 | 0:05:24 |
| 消費カロリー | 15.96105kcal |
| 身長 | 161cm |
| 標準体重 | 57kg |
| 歩幅 | 72.45cm |
| 距離 | 0.36225km |
| 歩行時間 | 326.025秒 |
| 時分秒 | 0:05:26 |
| 消費カロリー | 16.26049688kcal |
| 身長 | 162cm |
| 標準体重 | 57.7kg |
| 歩幅 | 72.9cm |
| 距離 | 0.3645km |
| 歩行時間 | 328.05秒 |
| 時分秒 | 0:05:28 |
| 消費カロリー | 16.56242438kcal |
| 身長 | 163cm |
| 標準体重 | 58.5kg |
| 歩幅 | 73.35cm |
| 距離 | 0.36675km |
| 歩行時間 | 330.075秒 |
| 時分秒 | 0:05:30 |
| 消費カロリー | 16.89571406kcal |
| 身長 | 164cm |
| 標準体重 | 59.2kg |
| 歩幅 | 73.8cm |
| 距離 | 0.369km |
| 歩行時間 | 332.1秒 |
| 時分秒 | 0:05:32 |
| 消費カロリー | 17.20278kcal |
| 身長 | 165cm |
| 標準体重 | 59.9kg |
| 歩幅 | 74.25cm |
| 距離 | 0.37125km |
| 歩行時間 | 334.125秒 |
| 時分秒 | 0:05:34 |
| 消費カロリー | 17.51232656kcal |
| 身長 | 166cm |
| 標準体重 | 60.6kg |
| 歩幅 | 74.7cm |
| 距離 | 0.3735km |
| 歩行時間 | 336.15秒 |
| 時分秒 | 0:05:36 |
| 消費カロリー | 17.82435375kcal |
| 身長 | 167cm |
| 標準体重 | 61.4kg |
| 歩幅 | 75.15cm |
| 距離 | 0.37575km |
| 歩行時間 | 338.175秒 |
| 時分秒 | 0:05:38 |
| 消費カロリー | 18.16845188kcal |
| 身長 | 168cm |
| 標準体重 | 62.1kg |
| 歩幅 | 75.6cm |
| 距離 | 0.378km |
| 歩行時間 | 340.2秒 |
| 時分秒 | 0:05:40 |
| 消費カロリー | 18.4856175kcal |
| 身長 | 169cm |
| 標準体重 | 62.8kg |
| 歩幅 | 76.05cm |
| 距離 | 0.38025km |
| 歩行時間 | 342.225秒 |
| 時分秒 | 0:05:42 |
| 消費カロリー | 18.80526375kcal |
歩数500歩｜身長170cm～179cm
| 身長 | 170cm |
| 標準体重 | 63.6kg |
| 歩幅 | 76.5cm |
| 距離 | 0.3825km |
| 歩行時間 | 344.25秒 |
| 時分秒 | 0:05:44 |
| 消費カロリー | 19.1575125kcal |
| 身長 | 171cm |
| 標準体重 | 64.3kg |
| 歩幅 | 76.95cm |
| 距離 | 0.38475km |
| 歩行時間 | 346.275秒 |
| 時分秒 | 0:05:46 |
| 消費カロリー | 19.48229719kcal |
| 身長 | 172cm |
| 標準体重 | 65.1kg |
| 歩幅 | 77.4cm |
| 距離 | 0.387km |
| 歩行時間 | 348.3秒 |
| 時分秒 | 0:05:48 |
| 消費カロリー | 19.84003875kcal |
| 身長 | 173cm |
| 標準体重 | 65.8kg |
| 歩幅 | 77.85cm |
| 距離 | 0.38925km |
| 歩行時間 | 350.325秒 |
| 時分秒 | 0:05:50 |
| 消費カロリー | 20.16996188kcal |
| 身長 | 174cm |
| 標準体重 | 66.6kg |
| 歩幅 | 78.3cm |
| 距離 | 0.3915km |
| 歩行時間 | 352.35秒 |
| 時分秒 | 0:05:52 |
| 消費カロリー | 20.53319625kcal |
| 身長 | 175cm |
| 標準体重 | 67.4kg |
| 歩幅 | 78.75cm |
| 距離 | 0.39375km |
| 歩行時間 | 354.375秒 |
| 時分秒 | 0:05:54 |
| 消費カロリー | 20.89926563kcal |
| 身長 | 176cm |
| 標準体重 | 68.1kg |
| 歩幅 | 79.2cm |
| 距離 | 0.396km |
| 歩行時間 | 356.4秒 |
| 時分秒 | 0:05:56 |
| 消費カロリー | 21.236985kcal |
| 身長 | 177cm |
| 標準体重 | 68.9kg |
| 歩幅 | 79.65cm |
| 距離 | 0.39825km |
| 歩行時間 | 358.425秒 |
| 時分秒 | 0:05:58 |
| 消費カロリー | 21.60854719kcal |
| 身長 | 178cm |
| 標準体重 | 69.7kg |
| 歩幅 | 80.1cm |
| 距離 | 0.4005km |
| 歩行時間 | 360.45秒 |
| 時分秒 | 0:06:00 |
| 消費カロリー | 21.98294438kcal |
| 身長 | 179cm |
| 標準体重 | 70.5kg |
| 歩幅 | 80.55cm |
| 距離 | 0.40275km |
| 歩行時間 | 362.475秒 |
| 時分秒 | 0:06:02 |
| 消費カロリー | 22.36017656kcal |
歩数500歩｜身長180cm～189cm
| 身長 | 180cm |
| 標準体重 | 71.3kg |
| 歩幅 | 81cm |
| 距離 | 0.405km |
| 歩行時間 | 364.5秒 |
| 時分秒 | 0:06:04 |
| 消費カロリー | 22.74024375kcal |
| 身長 | 181cm |
| 標準体重 | 72.1kg |
| 歩幅 | 81.45cm |
| 距離 | 0.40725km |
| 歩行時間 | 366.525秒 |
| 時分秒 | 0:06:06 |
| 消費カロリー | 23.12314594kcal |
| 身長 | 182cm |
| 標準体重 | 72.9kg |
| 歩幅 | 81.9cm |
| 距離 | 0.4095km |
| 歩行時間 | 368.55秒 |
| 時分秒 | 0:06:08 |
| 消費カロリー | 23.50888313kcal |
| 身長 | 183cm |
| 標準体重 | 73.7kg |
| 歩幅 | 82.35cm |
| 距離 | 0.41175km |
| 歩行時間 | 370.575秒 |
| 時分秒 | 0:06:10 |
| 消費カロリー | 23.89745531kcal |
| 身長 | 184cm |
| 標準体重 | 74.5kg |
| 歩幅 | 82.8cm |
| 距離 | 0.414km |
| 歩行時間 | 372.6秒 |
| 時分秒 | 0:06:12 |
| 消費カロリー | 24.2888625kcal |
| 身長 | 185cm |
| 標準体重 | 75.3kg |
| 歩幅 | 83.25cm |
| 距離 | 0.41625km |
| 歩行時間 | 374.625秒 |
| 時分秒 | 0:06:14 |
| 消費カロリー | 24.68310469kcal |
| 身長 | 186cm |
| 標準体重 | 76.1kg |
| 歩幅 | 83.7cm |
| 距離 | 0.4185km |
| 歩行時間 | 376.65秒 |
| 時分秒 | 0:06:16 |
| 消費カロリー | 25.08018188kcal |
| 身長 | 187cm |
| 標準体重 | 76.9kg |
| 歩幅 | 84.15cm |
| 距離 | 0.42075km |
| 歩行時間 | 378.675秒 |
| 時分秒 | 0:06:18 |
| 消費カロリー | 25.48009406kcal |
| 身長 | 188cm |
| 標準体重 | 77.8kg |
| 歩幅 | 84.6cm |
| 距離 | 0.423km |
| 歩行時間 | 380.7秒 |
| 時分秒 | 0:06:20 |
| 消費カロリー | 25.9161525kcal |
| 身長 | 189cm |
| 標準体重 | 78.6kg |
| 歩幅 | 85.05cm |
| 距離 | 0.42525km |
| 歩行時間 | 382.725秒 |
| 時分秒 | 0:06:22 |
| 消費カロリー | 26.32191188kcal |
歩数500歩｜身長190cm～200cm
| 身長 | 190cm |
| 標準体重 | 79.4kg |
| 歩幅 | 85.5cm |
| 距離 | 0.4275km |
| 歩行時間 | 384.75秒 |
| 時分秒 | 0:06:24 |
| 消費カロリー | 26.73050625kcal |
| 身長 | 191cm |
| 標準体重 | 80.3kg |
| 歩幅 | 85.95cm |
| 距離 | 0.42975km |
| 歩行時間 | 386.775秒 |
| 時分秒 | 0:06:26 |
| 消費カロリー | 27.17577844kcal |
| 身長 | 192cm |
| 標準体重 | 81.1kg |
| 歩幅 | 86.4cm |
| 距離 | 0.432km |
| 歩行時間 | 388.8秒 |
| 時分秒 | 0:06:28 |
| 消費カロリー | 27.59022kcal |
| 身長 | 193cm |
| 標準体重 | 81.9kg |
| 歩幅 | 86.85cm |
| 距離 | 0.43425km |
| 歩行時間 | 390.825秒 |
| 時分秒 | 0:06:30 |
| 消費カロリー | 28.00749656kcal |
| 身長 | 194cm |
| 標準体重 | 82.8kg |
| 歩幅 | 87.3cm |
| 距離 | 0.4365km |
| 歩行時間 | 392.85秒 |
| 時分秒 | 0:06:32 |
| 消費カロリー | 28.4619825kcal |
| 身長 | 195cm |
| 標準体重 | 83.7kg |
| 歩幅 | 87.75cm |
| 距離 | 0.43875km |
| 歩行時間 | 394.875秒 |
| 時分秒 | 0:06:34 |
| 消費カロリー | 28.91965781kcal |
| 身長 | 196cm |
| 標準体重 | 84.5kg |
| 歩幅 | 88.2cm |
| 距離 | 0.441km |
| 歩行時間 | 396.9秒 |
| 時分秒 | 0:06:36 |
| 消費カロリー | 29.34579375kcal |
| 身長 | 197cm |
| 標準体重 | 85.4kg |
| 歩幅 | 88.65cm |
| 距離 | 0.44325km |
| 歩行時間 | 398.925秒 |
| 時分秒 | 0:06:38 |
| 消費カロリー | 29.80967063kcal |
| 身長 | 198cm |
| 標準体重 | 86.2kg |
| 歩幅 | 89.1cm |
| 距離 | 0.4455km |
| 歩行時間 | 400.95秒 |
| 時分秒 | 0:06:40 |
| 消費カロリー | 30.24165375kcal |
| 身長 | 199cm |
| 標準体重 | 87.1kg |
| 歩幅 | 89.55cm |
| 距離 | 0.44775km |
| 歩行時間 | 402.975秒 |
| 時分秒 | 0:06:42 |
| 消費カロリー | 30.71173219kcal |
| 身長 | 200cm |
| 標準体重 | 88kg |
| 歩幅 | 90cm |
| 距離 | 0.45km |
| 歩行時間 | 405秒 |
| 時分秒 | 0:06:45 |
| 消費カロリー | 31.185kcal |
