歩数10300歩の距離・時間・消費カロリーを身長別にまとめました。
歩数10300歩の距離・時間・消費カロリー
歩数10300歩｜身長140cm～149cm
| 身長 | 140cm |
| 標準体重 | 43.1kg |
| 歩幅 | 63cm |
| 距離 | 6.489km |
| 歩行時間 | 5840.1秒 |
| 時分秒 | 1:37:20 |
| 消費カロリー | 220.2447713kcal |
| 身長 | 141cm |
| 標準体重 | 43.7kg |
| 歩幅 | 63.45cm |
| 距離 | 6.53535km |
| 歩行時間 | 5881.815秒 |
| 時分秒 | 1:38:01 |
| 消費カロリー | 224.9059011kcal |
| 身長 | 142cm |
| 標準体重 | 44.4kg |
| 歩幅 | 63.9cm |
| 距離 | 6.5817km |
| 歩行時間 | 5923.53秒 |
| 時分秒 | 1:38:43 |
| 消費カロリー | 230.1291405kcal |
| 身長 | 143cm |
| 標準体重 | 45kg |
| 歩幅 | 64.35cm |
| 距離 | 6.62805km |
| 歩行時間 | 5965.245秒 |
| 時分秒 | 1:39:25 |
| 消費カロリー | 234.8815219kcal |
| 身長 | 144cm |
| 標準体重 | 45.6kg |
| 歩幅 | 64.8cm |
| 距離 | 6.6744km |
| 歩行時間 | 6006.96秒 |
| 時分秒 | 1:40:06 |
| 消費カロリー | 239.677704kcal |
| 身長 | 145cm |
| 標準体重 | 46.3kg |
| 歩幅 | 65.25cm |
| 距離 | 6.72075km |
| 歩行時間 | 6048.675秒 |
| 時分秒 | 1:40:48 |
| 消費カロリー | 245.0469459kcal |
| 身長 | 146cm |
| 標準体重 | 46.9kg |
| 歩幅 | 65.7cm |
| 距離 | 6.7671km |
| 歩行時間 | 6090.39秒 |
| 時分秒 | 1:41:30 |
| 消費カロリー | 249.9343796kcal |
| 身長 | 147cm |
| 標準体重 | 47.5kg |
| 歩幅 | 66.15cm |
| 距離 | 6.81345km |
| 歩行時間 | 6132.105秒 |
| 時分秒 | 1:42:12 |
| 消費カロリー | 254.8656141kcal |
| 身長 | 148cm |
| 標準体重 | 48.2kg |
| 歩幅 | 66.6cm |
| 距離 | 6.8598km |
| 歩行時間 | 6173.82秒 |
| 時分秒 | 1:42:53 |
| 消費カロリー | 260.3808585kcal |
| 身長 | 149cm |
| 標準体重 | 48.8kg |
| 歩幅 | 67.05cm |
| 距離 | 6.90615km |
| 歩行時間 | 6215.535秒 |
| 時分秒 | 1:43:35 |
| 消費カロリー | 265.4033445kcal |
歩数10300歩｜身長150cm～159cm
| 身長 | 150cm |
| 標準体重 | 49.5kg |
| 歩幅 | 67.5cm |
| 距離 | 6.9525km |
| 歩行時間 | 6257.25秒 |
| 時分秒 | 1:44:17 |
| 消費カロリー | 271.0171406kcal |
| 身長 | 151cm |
| 標準体重 | 50.2kg |
| 歩幅 | 67.95cm |
| 距離 | 6.99885km |
| 歩行時間 | 6298.965秒 |
| 時分秒 | 1:44:58 |
| 消費カロリー | 276.6820376kcal |
| 身長 | 152cm |
| 標準体重 | 50.8kg |
| 歩幅 | 68.4cm |
| 距離 | 7.0452km |
| 歩行時間 | 6340.68秒 |
| 時分秒 | 1:45:40 |
| 消費カロリー | 281.843226kcal |
| 身長 | 153cm |
| 標準体重 | 51.5kg |
| 歩幅 | 68.85cm |
| 距離 | 7.09155km |
| 歩行時間 | 6382.395秒 |
| 時分秒 | 1:46:22 |
| 消費カロリー | 287.6066747kcal |
| 身長 | 154cm |
| 標準体重 | 52.2kg |
| 歩幅 | 69.3cm |
| 距離 | 7.1379km |
| 歩行時間 | 6424.11秒 |
| 時分秒 | 1:47:04 |
| 消費カロリー | 293.4212243kcal |
| 身長 | 155cm |
| 標準体重 | 52.9kg |
| 歩幅 | 69.75cm |
| 距離 | 7.18425km |
| 歩行時間 | 6465.825秒 |
| 時分秒 | 1:47:45 |
| 消費カロリー | 299.2868747kcal |
| 身長 | 156cm |
| 標準体重 | 53.5kg |
| 歩幅 | 70.2cm |
| 距離 | 7.2306km |
| 歩行時間 | 6507.54秒 |
| 時分秒 | 1:48:27 |
| 消費カロリー | 304.6342163kcal |
| 身長 | 157cm |
| 標準体重 | 54.2kg |
| 歩幅 | 70.65cm |
| 距離 | 7.27695km |
| 歩行時間 | 6549.255秒 |
| 時分秒 | 1:49:09 |
| 消費カロリー | 310.5984184kcal |
| 身長 | 158cm |
| 標準体重 | 54.9kg |
| 歩幅 | 71.1cm |
| 距離 | 7.3233km |
| 歩行時間 | 6590.97秒 |
| 時分秒 | 1:49:50 |
| 消費カロリー | 316.6137214kcal |
| 身長 | 159cm |
| 標準体重 | 55.6kg |
| 歩幅 | 71.55cm |
| 距離 | 7.36965km |
| 歩行時間 | 6632.685秒 |
| 時分秒 | 1:50:32 |
| 消費カロリー | 322.6801253kcal |
歩数10300歩｜身長160cm～169cm
| 身長 | 160cm |
| 標準体重 | 56.3kg |
| 歩幅 | 72cm |
| 距離 | 7.416km |
| 歩行時間 | 6674.4秒 |
| 時分秒 | 1:51:14 |
| 消費カロリー | 328.79763kcal |
| 身長 | 161cm |
| 標準体重 | 57kg |
| 歩幅 | 72.45cm |
| 距離 | 7.46235km |
| 歩行時間 | 6716.115秒 |
| 時分秒 | 1:51:56 |
| 消費カロリー | 334.9662356kcal |
| 身長 | 162cm |
| 標準体重 | 57.7kg |
| 歩幅 | 72.9cm |
| 距離 | 7.5087km |
| 歩行時間 | 6757.83秒 |
| 時分秒 | 1:52:37 |
| 消費カロリー | 341.1859421kcal |
| 身長 | 163cm |
| 標準体重 | 58.5kg |
| 歩幅 | 73.35cm |
| 距離 | 7.55505km |
| 歩行時間 | 6799.545秒 |
| 時分秒 | 1:53:19 |
| 消費カロリー | 348.0517097kcal |
| 身長 | 164cm |
| 標準体重 | 59.2kg |
| 歩幅 | 73.8cm |
| 距離 | 7.6014km |
| 歩行時間 | 6841.26秒 |
| 時分秒 | 1:54:01 |
| 消費カロリー | 354.377268kcal |
| 身長 | 165cm |
| 標準体重 | 59.9kg |
| 歩幅 | 74.25cm |
| 距離 | 7.64775km |
| 歩行時間 | 6882.975秒 |
| 時分秒 | 1:54:42 |
| 消費カロリー | 360.7539272kcal |
| 身長 | 166cm |
| 標準体重 | 60.6kg |
| 歩幅 | 74.7cm |
| 距離 | 7.6941km |
| 歩行時間 | 6924.69秒 |
| 時分秒 | 1:55:24 |
| 消費カロリー | 367.1816873kcal |
| 身長 | 167cm |
| 標準体重 | 61.4kg |
| 歩幅 | 75.15cm |
| 距離 | 7.74045km |
| 歩行時間 | 6966.405秒 |
| 時分秒 | 1:56:06 |
| 消費カロリー | 374.2701086kcal |
| 身長 | 168cm |
| 標準体重 | 62.1kg |
| 歩幅 | 75.6cm |
| 距離 | 7.7868km |
| 歩行時間 | 7008.12秒 |
| 時分秒 | 1:56:48 |
| 消費カロリー | 380.8037205kcal |
| 身長 | 169cm |
| 標準体重 | 62.8kg |
| 歩幅 | 76.05cm |
| 距離 | 7.83315km |
| 歩行時間 | 7049.835秒 |
| 時分秒 | 1:57:29 |
| 消費カロリー | 387.3884333kcal |
歩数10300歩｜身長170cm～179cm
| 身長 | 170cm |
| 標準体重 | 63.6kg |
| 歩幅 | 76.5cm |
| 距離 | 7.8795km |
| 歩行時間 | 7091.55秒 |
| 時分秒 | 1:58:11 |
| 消費カロリー | 394.6447575kcal |
| 身長 | 171cm |
| 標準体重 | 64.3kg |
| 歩幅 | 76.95cm |
| 距離 | 7.92585km |
| 歩行時間 | 7133.265秒 |
| 時分秒 | 1:58:53 |
| 消費カロリー | 401.3353221kcal |
| 身長 | 172cm |
| 標準体重 | 65.1kg |
| 歩幅 | 77.4cm |
| 距離 | 7.9722km |
| 歩行時間 | 7174.98秒 |
| 時分秒 | 1:59:34 |
| 消費カロリー | 408.7047983kcal |
| 身長 | 173cm |
| 標準体重 | 65.8kg |
| 歩幅 | 77.85cm |
| 距離 | 8.01855km |
| 歩行時間 | 7216.695秒 |
| 時分秒 | 2:00:16 |
| 消費カロリー | 415.5012146kcal |
| 身長 | 174cm |
| 標準体重 | 66.6kg |
| 歩幅 | 78.3cm |
| 距離 | 8.0649km |
| 歩行時間 | 7258.41秒 |
| 時分秒 | 2:00:58 |
| 消費カロリー | 422.9838428kcal |
| 身長 | 175cm |
| 標準体重 | 67.4kg |
| 歩幅 | 78.75cm |
| 距離 | 8.11125km |
| 歩行時間 | 7300.125秒 |
| 時分秒 | 2:01:40 |
| 消費カロリー | 430.5248719kcal |
| 身長 | 176cm |
| 標準体重 | 68.1kg |
| 歩幅 | 79.2cm |
| 距離 | 8.1576km |
| 歩行時間 | 7341.84秒 |
| 時分秒 | 2:02:21 |
| 消費カロリー | 437.481891kcal |
| 身長 | 177cm |
| 標準体重 | 68.9kg |
| 歩幅 | 79.65cm |
| 距離 | 8.20395km |
| 歩行時間 | 7383.555秒 |
| 時分秒 | 2:03:03 |
| 消費カロリー | 445.1360721kcal |
| 身長 | 178cm |
| 標準体重 | 69.7kg |
| 歩幅 | 80.1cm |
| 距離 | 8.2503km |
| 歩行時間 | 7425.27秒 |
| 時分秒 | 2:03:45 |
| 消費カロリー | 452.8486541kcal |
| 身長 | 179cm |
| 標準体重 | 70.5kg |
| 歩幅 | 80.55cm |
| 距離 | 8.29665km |
| 歩行時間 | 7466.985秒 |
| 時分秒 | 2:04:26 |
| 消費カロリー | 460.6196372kcal |
歩数10300歩｜身長180cm～189cm
| 身長 | 180cm |
| 標準体重 | 71.3kg |
| 歩幅 | 81cm |
| 距離 | 8.343km |
| 歩行時間 | 7508.7秒 |
| 時分秒 | 2:05:08 |
| 消費カロリー | 468.4490213kcal |
| 身長 | 181cm |
| 標準体重 | 72.1kg |
| 歩幅 | 81.45cm |
| 距離 | 8.38935km |
| 歩行時間 | 7550.415秒 |
| 時分秒 | 2:05:50 |
| 消費カロリー | 476.3368063kcal |
| 身長 | 182cm |
| 標準体重 | 72.9kg |
| 歩幅 | 81.9cm |
| 距離 | 8.4357km |
| 歩行時間 | 7592.13秒 |
| 時分秒 | 2:06:32 |
| 消費カロリー | 484.2829924kcal |
| 身長 | 183cm |
| 標準体重 | 73.7kg |
| 歩幅 | 82.35cm |
| 距離 | 8.48205km |
| 歩行時間 | 7633.845秒 |
| 時分秒 | 2:07:13 |
| 消費カロリー | 492.2875794kcal |
| 身長 | 184cm |
| 標準体重 | 74.5kg |
| 歩幅 | 82.8cm |
| 距離 | 8.5284km |
| 歩行時間 | 7675.56秒 |
| 時分秒 | 2:07:55 |
| 消費カロリー | 500.3505675kcal |
| 身長 | 185cm |
| 標準体重 | 75.3kg |
| 歩幅 | 83.25cm |
| 距離 | 8.57475km |
| 歩行時間 | 7717.275秒 |
| 時分秒 | 2:08:37 |
| 消費カロリー | 508.4719566kcal |
| 身長 | 186cm |
| 標準体重 | 76.1kg |
| 歩幅 | 83.7cm |
| 距離 | 8.6211km |
| 歩行時間 | 7758.99秒 |
| 時分秒 | 2:09:18 |
| 消費カロリー | 516.6517466kcal |
| 身長 | 187cm |
| 標準体重 | 76.9kg |
| 歩幅 | 84.15cm |
| 距離 | 8.66745km |
| 歩行時間 | 7800.705秒 |
| 時分秒 | 2:10:00 |
| 消費カロリー | 524.8899377kcal |
| 身長 | 188cm |
| 標準体重 | 77.8kg |
| 歩幅 | 84.6cm |
| 距離 | 8.7138km |
| 歩行時間 | 7842.42秒 |
| 時分秒 | 2:10:42 |
| 消費カロリー | 533.8727415kcal |
| 身長 | 189cm |
| 標準体重 | 78.6kg |
| 歩幅 | 85.05cm |
| 距離 | 8.76015km |
| 歩行時間 | 7884.135秒 |
| 時分秒 | 2:11:24 |
| 消費カロリー | 542.2313846kcal |
歩数10300歩｜身長190cm～200cm
| 身長 | 190cm |
| 標準体重 | 79.4kg |
| 歩幅 | 85.5cm |
| 距離 | 8.8065km |
| 歩行時間 | 7925.85秒 |
| 時分秒 | 2:12:05 |
| 消費カロリー | 550.6484288kcal |
| 身長 | 191cm |
| 標準体重 | 80.3kg |
| 歩幅 | 85.95cm |
| 距離 | 8.85285km |
| 歩行時間 | 7967.565秒 |
| 時分秒 | 2:12:47 |
| 消費カロリー | 559.8210358kcal |
| 身長 | 192cm |
| 標準体重 | 81.1kg |
| 歩幅 | 86.4cm |
| 距離 | 8.8992km |
| 歩行時間 | 8009.28秒 |
| 時分秒 | 2:13:29 |
| 消費カロリー | 568.358532kcal |
| 身長 | 193cm |
| 標準体重 | 81.9kg |
| 歩幅 | 86.85cm |
| 距離 | 8.94555km |
| 歩行時間 | 8050.995秒 |
| 時分秒 | 2:14:10 |
| 消費カロリー | 576.9544292kcal |
| 身長 | 194cm |
| 標準体重 | 82.8kg |
| 歩幅 | 87.3cm |
| 距離 | 8.9919km |
| 歩行時間 | 8092.71秒 |
| 時分秒 | 2:14:52 |
| 消費カロリー | 586.3168395kcal |
| 身長 | 195cm |
| 標準体重 | 83.7kg |
| 歩幅 | 87.75cm |
| 距離 | 9.03825km |
| 歩行時間 | 8134.425秒 |
| 時分秒 | 2:15:34 |
| 消費カロリー | 595.7449509kcal |
| 身長 | 196cm |
| 標準体重 | 84.5kg |
| 歩幅 | 88.2cm |
| 距離 | 9.0846km |
| 歩行時間 | 8176.14秒 |
| 時分秒 | 2:16:16 |
| 消費カロリー | 604.5233513kcal |
| 身長 | 197cm |
| 標準体重 | 85.4kg |
| 歩幅 | 88.65cm |
| 距離 | 9.13095km |
| 歩行時間 | 8217.855秒 |
| 時分秒 | 2:16:57 |
| 消費カロリー | 614.0792149kcal |
| 身長 | 198cm |
| 標準体重 | 86.2kg |
| 歩幅 | 89.1cm |
| 距離 | 9.1773km |
| 歩行時間 | 8259.57秒 |
| 時分秒 | 2:17:39 |
| 消費カロリー | 622.9780673kcal |
| 身長 | 199cm |
| 標準体重 | 87.1kg |
| 歩幅 | 89.55cm |
| 距離 | 9.22365km |
| 歩行時間 | 8301.285秒 |
| 時分秒 | 2:18:21 |
| 消費カロリー | 632.6616831kcal |
| 身長 | 200cm |
| 標準体重 | 88kg |
| 歩幅 | 90cm |
| 距離 | 9.27km |
| 歩行時間 | 8343秒 |
| 時分秒 | 2:19:03 |
| 消費カロリー | 642.411kcal |
